Voyages

Huit conseils pour éviter la turista

Réagissez ! - 3 commentaires

Des voyages à l’étranger, les touristes rapportent parfois quelques microbes ou parasites exotiques.

Pour éviter que la turista ne s’invite à votre voyage, voici huit conseils pour s’en protéger.

Pas trop de soleil, d’alcool ou d’épices

En voyage, les troubles du transit sont d’abord liés aux changements d’habitudes alimentaires et de conditions de vie. Alternance du chaud et froid, alimentation plus épicée qu’habituellement, cocktails alcoolisés, changement de rythme, autant de circonstances qui vont accélérer le transit, favoriser les ballonnements et les pesanteurs digestives. Donc pour limiter ces troubles, soyez prudent avec le soleil, la climatisation, les épices, l’alcool et les rythmes effrénés.

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Floraprune
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On l'attrape aussi en France à Paris la tourista... J'habite l'étranger et j'ai droit à la tourista à chaque fois que je viens passer quelque temps en France à Paris.


johnnybgoude
Portrait de johnnybgoude
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AchtungBaby a dit :
Un point essentiel dans un pays à l'hygiène moins forte qu'en France : ne jamais baisser la garde. JAMAIS !
J'ai eu la turista le dernier jour d'un voyage de 3 semaines en Inde, parce que j'ai mangé une glace... quel idiot :))

De mon côté, c'est au bout du troisième jour au Sénégal que j'ai attrapé la turista. Pourtant, j'avais fait très attention. Mais la cuisine épicée a eu raison de mon système digestif...


AchtungBaby
Portrait de AchtungBaby
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Un point essentiel dans un pays à l'hygiène moins forte qu'en France : ne jamais baisser la garde. JAMAIS !
J'ai eu la turista le dernier jour d'un voyage de 3 semaines en Inde, parce que j'ai mangé une glace... quel idiot :))


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