Régimes minceur

Régime Dukan : pourquoi ça marche !

Réagissez ! - 15 commentaires

Son livre s’est vendu à 1,2 million d’exemplaires… Avec son régime, le Dr Pierre Dukan, nutritionniste, fait un tabac !

Pourquoi ? Parce que la plupart de celles qui l’ont essayé ont vraiment maigri. Voici les secrets de son succès.

Combien de kilos perd-on ?

"Environ un kilo par semaine. ", affirme le Dr Pierre Dukan. "L’idée est d’arriver à son juste poids." Qu’est-ce que le "juste poids" ? "Un poids défini grâce à 11 paramètres parmi lesquels le poids, la taille, l’âge, le poids maximum atteint dans sa vie (hors grossesse), le poids minimum déjà atteint (hors maladie), l’hérédité, l’ossature, le poids souhaité. C’est le cap sur lequel il faut rester fixé pendant le régime." Seules contre-indication : l’insuffisance rénale, le diabète de type 1 et les troubles du comportement alimentaire.

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agnèsmontana
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Régime dukan
Le régime DUKAN est un régime hyperprotéiné très apprécié par de nombreuses personnes et faisant parti des tops 5 de la plupart des guides minceur.
Le retour d'expérience est globalement assez positif car on arrive à perdre vite et assez facilement. C'est certainement une des raisons qui en font l'un des régimes préféré des françaises.

http://www.perdredespoids.com/

Agnès Montana


nattasha
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Comment pouvez-vous faire l'apologie de sa méthode ? C'est une honte !


sushy488
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micheluce a dit :
je voudrais savoir si le régime DUKAN ne nui pas à la santé d'une personne diabétique insulino-dépendant; quand vous parler de prendre du son çe,n'est pas compatible ,avec la glycémie dans la mesure ou ça empeche de perdre le sucre.

sushy488


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