Toutes nos recettes

Toasts fraîcheur au concombre


Réagissez !
Toasts fraîcheur au concombre

Publicité
Note actuelle :
3
   3 / 5
Noter cette fiche :
Aucun vote pour l'instant.

Temps de préparation : 15 mn

Temps de réfrigération : 10 mn

Budget : Bon marché

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Toasts fraîcheur au concombre

12 toasts de pain complet
1 concombre
4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% de MG
2 cuillères à café de jus de citron
ciboulette
menthe
sel, poivre.

Préparation pour Toasts fraîcheur au concombre

1. Eplucher et couper le concombre en petits dés.
2. Mélanger le fromage blanc, le jus de citron, quelques brins de ciboulette ciselée finement, quelques feuilles de menthe hachée, le sel et le poivre.
3. Répartir la préparation sur chaque toast puis déposer dessus quelques morceaux de concombre.
4. Saupoudrer légèrement de ciboulette et mettre au frais une dizaine de minutes avant de servir.

Je souscris à la newsletter Médisite à la Une

Voir un exemple
Publicité
Publicité

Les derniers commentaires

Poster un commentaire :

Les champs suivis d'un * sont obligatoires

Pour publier sur le forum, il vous faut indiquer votre login et password de connection ou créer un compte.

Pas encore inscrit(e)?

Non publié sur le site

Déjà inscrit(e)?



Jouez et gagnez un an d'hydratation avec Salvetat

Avec Planet Régime