Plats

Gratin d’asperges


Réagissez !
Gratin d’asperges

Publicité
Note actuelle :
3
   3 / 5
Noter cette fiche :
Aucun vote pour l'instant.

Temps de préparation : 40 mn

Temps de cuisson : 10 mn

Budget : Budget moyen

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Gratin d’asperges

800g d’asperges
30 g de maïzena
400 ml de lait
80 g de gruyère râpé
sel, poivre

Préparation pour Gratin d’asperges

1. Préchauffer le four à 200°c.
2. Peler les asperges et couper la base de plusieurs de plusieurs centimètres.
3. Les plonger dans une casserole d’eau bouillante salée et faire cuire 20 minutes.
4. Les égoutter.
5. Verser le lait dans une casserole et faire chauffer jusqu’à frémissement.
6. Hors du feu, verser la maïzena et mélanger activement pour éviter la formation des grumeaux.
7. Le but étant de réaliser une sauce béchamel.
8. Dès que le mélange est homogène, remettre sur le feu et faire cuire pendant deux minutes tout en mélangeant régulièrement.
9. Saler et poivrer.
10. Déposer les asperges dans un plat à gratin et verser la sauce dessus.
11. Parsemer de gruyère râpé et mettre au four 10 à 15 min.

Je souscris à la newsletter Médisite à la Une

Voir un exemple
Publicité

Les derniers commentaires

Poster un commentaire :

Les champs suivis d'un * sont obligatoires

Pour publier sur le forum, il vous faut indiquer votre login et password de connection ou créer un compte.

Pas encore inscrit(e)?

Non publié sur le site

Déjà inscrit(e)?




Avec Planet Régime