Accueil » Recettes » Recettes anti cholestérol » Plats » Poulet basquaise
Plats

Poulet basquaise


Réagissez !
Poulet basquaise

Les dernières recettes Plats


Publicité
Déposez votre recette
Note actuelle :
3
   3 / 5
Noter cette fiche :
Aucun vote pour l'instant.

Temps de préparation : 20 mn

Temps de cuisson : 1 h 00 mn

Budget : Budget moyen

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Poulet basquaise

4 cuisses de poulet
400g de champignons de Paris
1 poivron rouge
1 poivron vert
300g de tomates concassées
Piment d’Espelette
Sel et poivre.

Préparation pour Poulet basquaise

Eplucher, épépiner et couper les poivrons en dés.

Mettre les cuisses de poulet dans une cocotte.

Laisser cuire 20 min puis ajouter les champignons coupés en dés et les poivrons.

Laisser encore 20 min, puis ajouter les tomates.

Laisser cuire encore 20 min. Rectifier l’assaisonnement et servir.

Calories : 205 par personne Cholestérol : 80 mg par personne

Recette validée par Emilie Peignée, diététicienne.

Dernières recettes

Je souscris à la newsletter Médisite à la Une

Voir un exemple
Publicité
Publicité

Les derniers commentaires

Poster un commentaire :

Les champs suivis d'un * sont obligatoires

Pour publier sur le forum, il vous faut indiquer votre login et password de connection ou créer un compte.

Pas encore inscrit(e)?

Non publié sur le site

Déjà inscrit(e)?



Sur le même thème

Poulet au whisky....

Poulet basquaise et son blé créole....


Poulet aux 40 gousses d'ail....

Poulet grillé à la plancha aux épices cajun....



Jouez et gagnez un an d'hydratation avec Salvetat

Avec Planet Régime