10 gestes qui sauvent en cas d’urgence

Réagissez !

En cas d’arrêt cardiaque

Signes d’alerte : Une personne tombe devant vous. Inconsciente, elle ne respire plus ou anormalement.
Que faire :

- Faites le 15 et demandez si un défibrillateur est à proximité.

- Agenouillez-vous à côté de la victime. Placez le talon d’une de vos mains au milieu de sa poitrine nue. Ajoutez l’autre main sur la 1ère.

- Bras tendus, comprimez verticalement le sternum en l’enfonçant de 4 à 5 cm, puis relâchez.

- Effectuez 30 ces compressions thoraciques (2 par s), en alternance avec 2 insufflations si vous savez le faire, sinon continuez le massage cardiaque jusqu’à l’arrivée des secours.

- Si vous avez un défibrillateur à disposition, suivez les indications.