Les propos tenus dans les articles de cette rubrique peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes. Nous les invitons à en parler à un adulte.

La masturbation, des bienfaits pour la santé !

Le 20/08/2008 à 23:00 - Aurélie Blaize, journaliste santé - Validé par Dr Maxence Bourdet

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Longtemps considérée comme une perversion, la masturbation est de moins en moins taboue !

85 % de Français la pratiquent de temps en temps, 35 % chaque semaine... et ils n’ont pas tort ! La masturbation a de nombreux bienfaits pour la santé…

La masturbation améliore les performances masculines

Un homme qui se masturbe régulièrement contrôle mieux, non seulement ses érections, mais aussi son éjaculation. Pourquoi ? Parce que lorsqu’il s’adonne à ce plaisir solitaire, il apprend à mieux connaître son corps, ses réactions, il découvre comment contrôler son souffle, faire durer le plaisir ou se retenir... En bref, il maîtrise mieux les mécanisme de son excitation ! Voilà pourquoi la masturbation améliore les performances sexuelles masculine en général, mais peut être aussi un excellent exercice pour les hommes qui éjaculent de manière précoce, ou a contrario pour ceux qui ont des difficultés à éjaculer, ou qui éprouvent des troubles érectiles...