La menthe bonne pour le cœur?
Selon une étude réalisée en Malaisie en 2002(1), la menthe pourrait réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Comment? En empêchant le processus d’oxydation du mauvais
cholestérol (LDL) c’est à dire en l’empêchant de se déposer dans les artères et de les boucher! Même si 'cette plante n’est pas la plus recherchée pour protéger sa
santé cardiovasculaire', comme nous le rappelle le Dr Christine Cœur-Tranquard, docteur en pharmacie, ça ne coûte rien (et surtout c’est bon!) de l’ajouter aux préparations quotidiennes.
En pratique: consommer de la menthe fraîche (pour conserver au mieux ses antioxydants) en l’intégrant régulièrement à votre alimentation.
(1)Inhibition of low-density lipoprotein oxidation and up-regulation of low-density lipoprotein receptor in HepG2 cells by tropical plant extracts. Salleh MN, Runnie I, Roach PD et al. J Agric Food Chem. 2002;50:3693-3697.
Le 26/08/2011 - Elodie Barakat, journaliste santé - Validé par Dr Christine Cieur-Tranquard, pharmacienne
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IL existe plusieurs sortes de menthe,menthe poivree,menthe verte.il est dommage que l auteur de l article ne le precise pas
Le president a declare hier que les jeunes delinquants etaient souvent issus de familles monoparentales,divorcés avec des parents assumant mal leur tache.On constate maintenant qu il fait partie des ces gens-la.
Oui ... je veux bien ... mais la menthe est une contre indication aux traitements homéopathiques ... pourquoi?
ça ne doit pas être si bon que ça?
anti-cancer, riche en fer ?? attention, les cellulles cancereuses aimant articulièrement le fer, je ne pense pas qu'il faille accoler les 2 termes