Migraine

Comment soulager rapidement une migraine

Réagissez ! - 7 commentaires

Ne laissez plus les migraines vous gâcher la vie ! Voici dix trucs et conseils pour calmer la douleur et éviter les crises.

Allongez-vous dans une pièce sombre

La règle d’or avec les migraines : ne pas perdre de temps. Dès les premiers signes, allongez-vous rapidement dans une pièce sombre et fraîche. Objectif : fuir les lumières vives et les bruits forts. Ces nuisances déclenchent et amplifient des symptômes (douleurs, nausées...). Pour les mêmes raisons, évitez les odeurs entêtantes de parfum ou de peinture.

Notre conseil : une fois au calme, une simple friction au niveau des tempes peut aider à soulager la douleur. Le massage de la veine temporale avec les doigts atténue en quelques minutes la tension musculaire.

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FREDO88
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Bonjour, de temps en temps j'ai des élancements ( type pincement au sang) sur un côté du crâne, ça peut durer plusieurs jours,j'ai essayé tous les antalgiques, visite chez un neurologue, étudié les causes éventuelles ( coup de froid par ex) j'essaie de prendre advil et protalgine ensemble, parfois ça marche parfois rien, je suis épuisée, qui pourrait m'aider à supprimer ces élancements qui me bouffent ma vie ? merci


mehdi 13
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Jai 14 ans et je suis migraineu .
Le seul moyen qui j'ai trouvé pour trouvé pour calmer et stoppé mes migraine ( pas definitivement ) et de resté dans le calme et m'iisoler tout seul dans le noir et eviter toutes concentration ou travaille qui incite a donner de l'inportance et de la concentration . eviter de ne pas manger surtout malgré nosé et mal d coeur car sa prolonge la migraine et la rend plus féroce et donc plus dur a eliminé ! Sa ait plus de 2/3ans que je suis migraineu et sa me ralenti dans tout ( Ecole , sport , loisir ... ) .
Si cela ne marche pas , l'osthéopathe et un bon moyen pour eliminé la migraine et voir qu'est ce que sa peut donner !
En tout as si sa vous a adé ( c'est ce que j'éspere ) et bien bon courage aux migraineux et merci de vos conseils !!!!! ) A Bientôt , Mehdi !


vergne12
Portrait de vergne12
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Papagena a dit :
Je continue"...qui fait disparaître votre migraine en quelques dizaines de minutes. Je suis ce traitement depuis 4 ans et je n'ai plus ces terribles migraines avec nausées qui me gâchaient presque toutes mes journées. Maintenant, c'est 1 à 2 migraines par trimestre.
J'espère vous avoir aidée...

les migraines , sa vient des chose quond pansse pas ,moi jai 65ans jai gardé les migraine pendant 10ans j'avais mal a une épaule et au cervicale ,il savait faire que des infiltration ,mes moi je gardé les migraine pendant 3 semaine ,il a falut que je me mette en colaire ,et il mon fait faire un iéréme,tout les tendon a l'épaule était sectionné , safait de la calsification des bécs et sa sectionne les tandon ,apres l'opération je nes jamais u mal a la téte, beaucoup de gens le save pas sa vient beaucoup des épaule , jaurait du m'impossé plutot,quand vous avait plus mal a la téte sa change la vie

vergne12


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