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Medisite
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portylio
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Bonjour moi cést aurore jai 15 ans je ne veux pas specialement maigrir or jaimerai savoir comment faire attention á mon alimentation'''''?! Autre chose certains disent que se restreindre en eau favorise lé doublement des graisses dont la celluilite est ce vrai?


soso25
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La meilleur alimentation selon moi c'est de manger en quantité raisonnable de façon variée, en buvant 1l5 d'eau par jour car notre corps est fait de 70% d'eau en moyenne. De plus, il est important de garder un rythme alimentaire avec quatre repas. Une activité physique est un bonus important. Voilà tout

SSSS


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