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Environ un quart des Français souffre d'un mauvais sommeil. Insomnies, somnolences le jour, ces troubles ne sont pas à prendre à la légère. Ils peuvent cacher ou générer de réelles maladies, parfois graves. Médisite fait le point.
salut, pendant 3 ans j'ai été insomniaque. tous les soirs c' était la même chose: angoisses, stress etc...après avoir essayer un tas de choses , j'ai découvert un programme thérapeutique sur internet , j'ai voulu essayer , Des la 3ème séance je me suis endormie direct ,puis au milieu de la nuit , réveil alors je l'ai réutilisé et idem .Maintenant je l'utilise parfois avant de m'endormir pour être détendue,j'ai arrêté les cachets ;;;;alors si çà peut t'aider..regarde le site juvezen.com