La DMLA (Dégénérescence maculaire liée à l'âge) est en augmentation.
Comment la prévenir ? Quels sont les facteurs de risque ? Le point avec Medisite.fr.
DMLA : surveillez votre poids et vos artères !
"La surcharge pondérale fait partie des principaux facteurs de risque de la DMLA. En particulier parce qu'
hypertention et
cholestérol vont souvent de pair avec la surcharge pondérale, et qu'il est important de surveiller ses artères pour prévenir la DMLA", explique le Dr Eric Souied, ophtalmologue.
Que faire ? Surveillez votre alimentation, pour le bien de vos artères ! Evitez les aliments trop riches en sucres et en graisses, mangez des fruits et légumes en quantité, et surtout privilégiez une alimentation variée et équilibrée.
Maintenez une activité physique régulière. Préférez les escaliers à l'ascenseur. A noter que marcher une trentaine de minute par jour est un moyen facile de maintenir votre corps en bonne forme.
Vous cherchez à perdre du poids ? Lisez notre article 10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir.
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comme vous avez raison d'alerter l'opinion public sur cette maladie, je la vis au quotidien avec mon mari!mais il faut dire qu'il existe maintenant des injections intra-vitréenne qui donnent de trés bons résultats, si de le dépistage est précoce!mon mari a récupéré 5/10 a son oeil malade!
mais attention à l'HYPERTENSION et le TABAC car en consultation on voit arriver une population de plus en plus jeune malheureusement(40 ans) chapeau pour vos articles sur la DMLA car oui c'est un fleau!!!!!!
ravie de votre article sur la pierre d'alun , vous apportez des précisions essentielles sur la pierre d'alun: erreur que m'avait induite une intervenante dans une émission de télé sur la lecture des étiquettes et qui semait le doute sur l'alumini