Diabète et rando : tout pour que ça marche ! avec

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En parler à son médecin

Quelle que soit la randonnée envisagée, il est indispensable, au-delà bien sûr d’un parcours dépassant 500 mètres, de prendre conseil auprès de son médecin. Il peut s’avérer nécessaire de contrôler sa santé cardio-vasculaire et d’effectuer un électrocardiogramme d’effort avant de se lancer à l’assaut des sommets et autres sentiers !
A noter : les diabétiques insulinodépendants peuvent prévoir, avec leur diabétologue, de baisser leurs doses d’insuline la veille et le jour de la rando.