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Et que dire de ce que je lis en "page" 16 : "limiter les matières grasses" ?
La formulation est pour le moins peu appropriée : même si, en bon français, "limiter" signifie qu'il faut s'imposer des limites et ne pas consommer un produit à volonté, dans l'esprit de la plupart, limiter la consommation de quelque chose signifie plutôt qu'il convient éviter d'en consommer, ou alors, très peu...
Or, c'est faux...
Manger équilibrer, ce n'est pas "limiter" (sous-entendu en manger le moins possible) les matières grasses, mais c'est surtout "bien les choisir", tout en en consommant environ ... 30% de sa ration alimentaire !
Éric G. Delfosse
http://www.sante-a-la-lune.com
Ne pensez-vous pas que "les produits laitiers doivent être consommés 3 fois par jour", c'est trop, bien trop ?
C'est en tout cas ce que pense également un certain professeur Henri Joyeux, qui n'est jamais que cancérologue à la fac de médecine de Montpellier, et qui prétend que consommer trois ou quatre produits laitiers par jour, c’est beaucoup trop...
Éric G. Delfosse
http://www.sante-a-la-lune.com
il ne faut jamais faire les courses le ventre vide ; c'est pourquoi, en entrant dans une grande surface, allez au rayon gâteau et fruit et gavez-vous jusqu'à plus faim !
bniat40