Une femme sur dix est concernée par le cancer du sein, en France.
On peut heureusement se protéger de cette maladie désormais courante. Alimentation, médicaments, traitements hormonaux… 15 conseils pour l’éviter.
Manger des crucifères
Chou vert, rave, brocolis, chou de Bruxelles… Selon une étude épidémiologique suédoise menée auprès de 5 482 femmes, la consommation de
légumes crucifères pourrait réduire de 20 % à 40 % l’incidence du cancer du sein ! La raison : leur richesse en glucosinolates (composés soufrés). Une étude américaine publiée en janvier 2009 a ainsi démontré que le sulforaphane (famille des glucosinolates) pouvait inhiber la prolifération cellulaire et s’opposer à la formation de tumeurs, notamment celle du sein. De plus, des recherches menées chez l’animal ont également mis en évidence les bienfaits de l’Indole-3-carbinol (un autre glucosinolate) dans l’autodestruction des tumeurs mammaires.
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dani34
Autant d'études sur leTHS (il vaudrait d'ailleurs dire LES THS, car ils sont différents selon les pays), autant de résultats contradictoires. Et si vous arrêtiez vos conseils alarmistes, qui ne servent qu'à inquiéter et ne donne que peu de renseignements objectifs et fiables.
Oui la mammographie c'est douloureux depuis que la pression du sein se fait "élecriquement" ; cela appui tellement fort, que j'ai failli m'évanouir. Sans compter que la personne qui me faisait ce cliché, n'était pas aimable. Ton sec et disant : : "il faut appuyer sinon on devra recommecer"? J'ai eu des examens avant la pression à l'électricité, jamais on m'a dit : "il faut refaire" ??