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Décryptez vos souvenirs d’enfance 24/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Raconte-moi tes premiers souvenirs, je te dirai qui tu es... Telle est la méthode de connaissance de soi, à la portée de tous, proposée par le psychologue psychothérapeute Patrick Estrade dans son nouveau livre, "Ces souvenirs qui nous gouvernent". Explications et...

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La guerre contre la canicule 24/07/06, Mise à jour: 01/03/10

La France vit à nouveau un été très chaud et le plan du gouvernement place en priorité la lutte contre l’isolement des personnes âgées. Les communes ont aussi leur plan canicule. Exemple, dans le Var, à la Seyne-sur-Mer, où les plus vulnérables des aînés sont sous...

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Le Yoga, gym du corps et de l’esprit

Ceux qui le pratiquent ne tarissent pas d’éloges et en vantent les bienfaits. Les néophytes, par contre, ont du mal à le définir : s’agit-il d’un simple sport ou plutôt d’une philosophie de vie ? Interview de Manfred Assirvaden, yogi et pratiquant depuis...

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L’éternelle jeunesse 10/07/06, Mise à jour: 01/03/10

"Un jour on devient vieux, puis soudain on rajeunit !" affirme l’auteure américaine Katherine Butler Hathaway. Pas mal ! C’est le sort de certains produits de beauté nés il y a longtemps, toujours efficaces tant d’années plus tard. En route pour les produits...

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Les corps font de la résistance 10/07/06, Mise à jour: 01/03/10

La sexualité humaine vieillit, donc décline. L’inventaire des entraves de tous ordres qui vont s’imposer au fil des ans est un exercice imprudent tant sont multiples les spécificités individuelles, mais admettons des points de repères consensuels. Explications.

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Rompre le silence 10/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Le pourcentage de consultations en sexologie de sujets de plus de soixante ans est toujours stable, variant autour de 5 % pour les femmes et 10 à 15 % pour les hommes. Autant dire que ces chiffres sont loin de traduire la réalité des besoins. Ces questions...

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Conjuguer âge et sexualité 10/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Il y a que deux manières d’assumer les brimades sexuelles liées à l’âge, soit on les assume, soit on les désavoue. Si les demandes d’assistance médicale ne cessent de représenter une réalité de la pratique quotidienne, la question de savoir y répondre sans honte et...

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Le nouvel amoureux 07/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Quand l’industrie pharmaceutique fait parler la statistique, on apprend des choses insoupçonnables. Et quand l’enquête porte sur la sexualité, cela peut même être fascinant. Pour preuve, la découverte de ce nouveau modèle d’homme... Mais qui est-il ? Que veut-il ?...

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L’art de la pommade et ses slogans.... 05/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Les marques de cosmétiques ne reculent décidément devant rien pour nous flatter, nous séduire et nous faire ouvrir notre porte-monnaie. Elles se déchaînent et se déchirent à coup de pub et de slogans pour attirer notre attention. Parfois, ça marche, d’autres fois...

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Le son, suite et fin... 04/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Dernière étape de la chronique du Docteur Dukan consacrée au son d’avoine. Il développe ici les vertus de satiété, de régulation "tout en douceur" du transit intestinal et de protection contre le cancer du colon de cet aliment magique. Et il nous confie également...

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Le miracle du son d’avoine 04/07/06, Mise à jour: 12/05/11

Miracle ? Oui ! En dehors des aliments qui fournissent l’énergie et les nutriments d’entretien, s’il fallait désigner l’aliment royal du senior, le plus protecteur, le plus médicinal, ce serait le son d’avoine. Une céréale de culture anglo-saxonne que nous...

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Maigrir sans régime 04/07/06, Mise à jour: 01/03/10

Un nutritionniste qui préconise de ne pas à hésiter à manger du chocolat, du foie gras ou des gâteaux secs, ça vous étonne ? Et pourtant, le livre* du Dr Jean-Philippe Zermati ne tardera pas à vous convaincre de l’inutilité des régimes et du retour à une...

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L’assiette anti-rides 04/07/06, Mise à jour: 01/03/10

La première arme contre les rides : une hygiène de vie sans reproche, qui passe obligatoirement par un bon sommeil et une alimentation équilibrée et adaptée. Car pour être préservée et durer le plus longtemps possible, la peau a besoin d’éléments nutritifs...

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