Tristesse, trouble du sommeil et de l’humeur... Simple déprime ou dépression ? On parle beaucoup de cette maladie mais comment la traiter ? Il y a mille et une façons d’aller mieux, mais s’il y en est une parmi mille qui mérite notre attention : c’est le millepertuis ! Le point sur la controverse.
Millepertuis : mille et un avis !
Millepertuis : mille et un avis !
Le 23/11/2006 à 09:32
Tristesse, trouble du sommeil et de l’humeur... Simple déprime ou dépression ? On parle beaucoup de cette maladie mais comment la traiter ? Il y a mille et une façons d’aller mieux, mais s’il y en est une parmi mille qui mérite notre attention : c’est le millepertuis ! Le point sur la controverse.
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Différentes études, notamment celle de Whiskey, Werneke et Taylor (datant de 2001), ont montré l’efficacité du millepertuis dans la dépression légère à modérée. Elle serait liée à la teneur du millepertuis en hyperforine (principe actif antidépresseur du millepertuis). À la dose de 300 mg, trois fois par jour, elle serait significativement supérieure à celle d’un placebo. Cette...
Alors, qui faut-il croire ? Et comment s’y retrouver dans ce labyrinthe d’informations contradictoires ? Une chose est sûre, la dépression est toujours une expérience très personnelle, une maladie unique pour chacun. C’est sans doute pour cela que les études se suivent et ne se ressemblent pas...
Quoi qu’il en soit, si vous ou un de vos proches se sent souvent triste,...
