Le ginseng aurait des bienfaits sur la libido, la mémoire, contre les rides ou la peau sèche. Comment l’utiliser, où l’acheter, à quel prix : le point sur ses vertus miracle.
Une plante pour la mémoire et la concentration
Baisse d’attention, chute de concentration, troubles de la mémoire : le ginseng améliorerait la santé intellectuelle. La plante joue sur "l’
activité cérébrale avec une action favorable sur la
mémorisation", explique le Dr Yves Donadieu (Ma pharmacie naturelle, éd. Robert Laffont). Le ginseng aiderait ainsi à améliorer les
performances cognitives, d’après une étude publiée en 2005 dans le Journal of psychopharmacology.
Posologie : 1,5 g de poudre totale micronisée ou 300 mg d’extrait sec en gélules, à avaler avec un peu d’eau le matin à jeun pendant 45 jours, selon le Dr Donadieu.
Contre-indications : Grossesse, allaitement. Déconseillé en cas d’obésité, nervosisme, insomnie, hypertension, cancer hormonodépendant et chez les enfants et jeunes adolescents.
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De la gingembre naturelle, il y en a plein en République Démocratique du Congo.
C'est un produit très efficace contre les hémorroïdes et l'inappétance. On en prend sous forme de jus, du thé, du café. On en ensaisonne la sauce, le "pondu" (obtenu des feuilles demanioc pilées).
Elle peut être pillé appliquée sur une inflammation et autres maladies cutannées, dermatologiques,...
La gingembre est une plante qui bénéficie de beaucoup de vertus de la part du Créateur.
où acheter le ginseng au Burundi?